J’ai beaucoup hésité à publier ce texte que j’avais écrit dans l’intimité pour extérioriser mes ressentis. Finalement, j’ai eu envie de vous partager mon témoignage parce que mettre des mots sur ces pensées obscures permet aussi d’avancer pour retrouver la lumière. Au lendemain des attentats qui ont frappé la ville du romantisme et de la […]
La notion de « besoin » est une notion que j’ai découverte lorsque je me suis plongée dans le développement personnel. Avant cela, beaucoup de mes phrases commençaient par « J’ai besoin de ci ou de ça » mais au final, je n’avais pas vraiment conscience que ces besoins ne pouvaient être comblés QUE par […]
Si on vous dit depuis toujours que vous pensez trop ou que vous êtes trop compliqué(e) alors cette vidéo peut possiblement changer votre vie(sion) 😉 Partager la publication « Je pense trop… et alors ? » FacebookTwitterLinkedIn
Avant toute chose, je tiens à rappeler à ceux qui pensent le contraire que la dépendance affective n’est en aucun cas de l’amour… Comme toute dépendance, cela nous fait mal, nous prive de toute liberté d’action et nous transforme en un « moi » dont on est rarement très fier. Cette crainte de ne pas être à […]
Ces dernières années, on entend le mot « croyance » à tout bout de champ et sur différents thèmes. Dans le domaine du développement personnel, une croyance est un jugement de la réalité, un a priori, une règle, que nous avons intériorisée et que nous considérons comme immuable sans avoir la moindre preuve de sa […]
A travers cette vidéo, je veux vous donner 3 clés pour vous aider à surmonter votre rupture amoureuse. Ces 3 stratégies devraient répondre à votre situation quelque soit l’étape que vous êtes en train de franchir dans votre deuil amoureux. Partager la publication « 3 stratégies pour surmonter votre rupture amoureuse » FacebookTwitterLinkedIn
Il est très important que je vous précise dès maintenant que pardonner ne signifie pas « donner raison à l’autre ». Pardonner signifie « ne plus ressentir de rancœur, de colère ou toute autre émotion négative à l’égard d’une situation passée ». Accepter sa responsabilité Pendant longtemps, j’ai gardé des rancœurs au fond de moi envers d’anciens amis, d’anciens […]
Plus je pratique et plus je m’aperçois que très peu de personnes affirment avoir eu une enfance heureuse. Même les plus optimistes me disent « j’ai eu une enfance heureuse…bon même si… » et hop nous partons sur leurs blessures. Je m’aperçois assez rapidement qu’ils disent avoir eu une enfance heureuse parce qu’ils ont du très souvent […]