Vous avez besoin de changement mais vous ne savez pas par où commencer. Résultat : rien ne se passe, rien ne change sauf une culpabilité grandissante de ne pas vous mettre en action. Cette vidéo vous offre des clés pour débloquer ce qui vous empêche d’avancer et enfin vous mettre en mouvement vers ce qui […]
Vous avez tendance à remettre à plus tard, ce qui pourrait être fait tout de suite ? Vous perdez votre motivation face à un objectif trop lointain ? Votre concentration vous échappe très rapidement ? Alors découvrez la méthode des petits pas pour vous sentir en mouvement en permanence pour atteindre votre objectif. Partager la […]
Comme je le dis souvent dans mes conférences, articles et vidéos, la meilleure manière de booster sa confiance en soi, c’est de passer à l’action. Vous aurez beau lire des bouquins sur le sujet ou participer à des formations, si vos idées restent des idées, votre confiance en vous va stagner voire régresser. A travers […]
A travers cette vidéo, je vous propose 3 étapes pour détecter une croyance limitante pour pouvoir vous en libérer car les croyances limitantes sont de véritables freins à l’action. Pour rappel, les croyances sont des jugements sur la réalité, des a priori, des règles, que nous avons intériorisés et que nous tenons pour vrais sans […]
Vous venez de quitter votre partenaire ou vous venez d’être quitté et vous savez que vous allez traverser une période désagréable voire douloureuse. Votre deuil vous fera passer par différentes étapes qu’il est important de connaitre pour évaluer votre place sur la courbe du changement. Cela vous permettra de mieux comprendre vos réactions et de […]