Archives du mot-clé tristesse

3 étapes pour se libérer d’une croyance limitante

Croyances_limitantes

A travers cette vidéo, je vous propose 3 étapes pour détecter une croyance limitante pour pouvoir vous en libérer car les croyances limitantes sont de véritables freins à l’action. Pour rappel, les croyances sont des jugements sur la réalité, des a priori, des règles, que nous avons intériorisés et que nous tenons pour vrais sans […]

Connaissez-vous les étapes du deuil amoureux ?

Article3

Vous venez de quitter votre partenaire ou vous venez d’être quitté et vous savez que vous allez traverser une période désagréable voire douloureuse. Votre deuil vous fera passer par différentes étapes qu’il est important de connaitre pour évaluer votre place sur la courbe du changement. Cela vous permettra de mieux comprendre vos réactions et de […]