Vous avez besoin de changement mais vous ne savez pas par où commencer. Résultat : rien ne se passe, rien ne change sauf une culpabilité grandissante de ne pas vous mettre en action. Cette vidéo vous offre des clés pour débloquer ce qui vous empêche d’avancer et enfin vous mettre en mouvement vers ce qui […]
Les injonctions « je dois », « il faut que » nous pourrissent la vie en nous plongeant parfois en pleine culpabilité ou en pleine victimisation. Cette vidéo vous permettra de prendre conscience que vous avez le pouvoir de choisir ce qu’il y a de mieux pour vous. Vous avez juste besoin de comprendre à quel point le langage […]
Vous avez tendance à remettre à plus tard, ce qui pourrait être fait tout de suite ? Vous perdez votre motivation face à un objectif trop lointain ? Votre concentration vous échappe très rapidement ? Alors découvrez la méthode des petits pas pour vous sentir en mouvement en permanence pour atteindre votre objectif. Partager la […]
Vous manquez de confiance en vous et votre estime de vous a déserté ? Il est probable que vous utilisiez déjà certaines clés que je vous propose dans cette vidéo Pour augmenter vos pensées et vos émotions positives, il va être intéressant de changer quelques stratégies. Voici quelques pistes ! Partager la publication « 5 clés […]
Je lis un peu partout l’importance de faire confiance à son intuition mais qu’est ce que c’est exactement ? J’aime bien la définition de Sophy Burnham, auteur de The Art of Intuition qui définit l’intuition comme le fait de savoir quelque chose sans avoir aucune idée de pourquoi on le sait. C’est différent de la logique […]
Dans cet article, j’aimerais vous partager un outil plutôt que de vous faire un long discours en espérant qu’il vous sera utile et bénéfique. Nous avons parfois tendance à « ressasser » la ou les mêmes expériences de vie douloureuses, sans jamais nous intéresser à ce qu’elles ont de plus crucial : le fait que […]
L’été, c’est le moment parfait pour déconnecter, prendre du recul et réfléchir aux nouvelles habitudes que nous aimerions mettre en place pour la rentrée : faire un nouveau sport, manger correctement, prendre le temps de voir plus souvent ses ami(e)s, passer son permis, changer de boite voire même changer de métier,… . Mais voilà, à […]
A travers cette vidéo, je vous explique l’importance de prendre conscience de vos talents uniques car ce sont eux qui vous permettent de réussir ce que vous entreprenez ! Je vous donne également un petit exercice à faire pour partir à la découverte de vos forces ! Partager la publication « Quels sont vos talents uniques […]
A travers cette vidéo, j’aimerais vous poser quelques questions pour savoir si vous vous sentez pleinement responsable de votre bonheur aujourd’hui ou si vous pensez pouvoir l’atteindre grâce aux autres. Prêt(e) pour l’expérience ? Partager la publication « Votre bonheur est-il dans votre poche ? » FacebookTwitterLinkedIn
Comme je le dis souvent dans mes conférences, articles et vidéos, la meilleure manière de booster sa confiance en soi, c’est de passer à l’action. Vous aurez beau lire des bouquins sur le sujet ou participer à des formations, si vos idées restent des idées, votre confiance en vous va stagner voire régresser. A travers […]