Archives pour la catégorie Vidéo

3 stratégies pour surmonter votre rupture amoureuse

surmonterrupture

A travers cette vidéo, je veux vous donner 3 clés pour vous aider à surmonter votre rupture amoureuse. Ces 3 stratégies devraient répondre à votre situation quelque soit l’étape que vous êtes en train de franchir dans votre deuil amoureux. Partager la publication « 3 stratégies pour surmonter votre rupture amoureuse » FacebookTwitterLinkedIn

3 étapes pour se libérer d’une croyance limitante

Croyances_limitantes

A travers cette vidéo, je vous propose 3 étapes pour détecter une croyance limitante pour pouvoir vous en libérer car les croyances limitantes sont de véritables freins à l’action. Pour rappel, les croyances sont des jugements sur la réalité, des a priori, des règles, que nous avons intériorisés et que nous tenons pour vrais sans […]

Routine pour améliorer votre bien-être au quotidien

routine

Je veux partager avec vous mes rituels quotidiens qui me permettent de rester en énergie haute tout au long de la journée ! Regardez, écoutez et commencez dès maintenant à savourer les délicieuses sensations que la bienveillance envers vous peut provoquer Partager la publication « Routine pour améliorer votre bien-être au quotidien » FacebookTwitterLinkedIn

5 étapes pour tenir vos résolutions à tous les coups !

resolutions

Je vous propose à travers cette vidéo, une stratégie en 5 étapes pour tenir vos résolutions à tous les coups A vos stylos, c’est parti pour la réalisation de vos rêves ! Il faut tenir à une résolution parce qu’elle est bonne, et non parce qu’on l’a prise. Partager la publication « 5 étapes pour tenir […]

Stoppez vos émotions négatives

emotions_negatives

Comment stopper vos émotions négatives quand votre hamster se met à courir dans votre tête ? Découvrez les 4 étapes qui vous aideront à atteindre un état d’apaisement plus rapidement qu’en laissant faire le temps. Partager la publication « Stoppez vos émotions négatives » FacebookTwitterLinkedIn

Désacralisez votre ancienne relation

Desacralisez-votre-ancienne-relation

Je vous propose un outil pour vous permettre de faire le point sur cette relation qui vous semble si géniale et qui pourtant n’était surement pas pour vous 😉 Partager la publication « Désacralisez votre ancienne relation » FacebookTwitterLinkedIn

Changez votre perception d’une situation

Changez votre perception d'une situation

Et si vous changiez votre perception des choses uniquement en changeant votre discours ? Je vous propose une expérience pour changer votre vision d’une situation donnée en 5 jours. Partager la publication « Changez votre perception d’une situation » FacebookTwitterLinkedIn